
最獨特的新年就在印尼峇里島!有別於其他文化的熱鬧氛圍,峇里島的新年就是要靜~悄~悄~地渡過 寧靜日這天,峇里島上的商家既不營業,街道也完全沒有人走動,因此寧靜日期間的峇里島更被票選為世界前十大觀星點,整個峇里島寂靜得彷彿空城一般,若是厭倦日常生活的快節奏,那一定要來峇里島找回心中遺失的寧靜☺️
▏▎峇里島為什麼能在這一天「全島靜止」?

在峇里島有一個超特別的節日叫做 「寧靜日」(Nyepi Day)。它其實是峇里島的新年,不過不是按照我們熟悉的西曆計算,而是依照 印度教的薩卡曆來算的,所以通常會落在三月的時候。 和其他國家不一樣,這一天的峇里島既不是放煙火也不是狂歡,而是要「全島安靜 24 小時」!街道上空空的,店家關門,機場甚至整整關一天,整座島像是被按下了「靜音鍵」。
▏▎四大禁忌:不出門、不生火、不娛樂、不工作。
在寧靜日這天,峇里島人會遵守四大禁忌,峇里島人來說,這是一種重新開始的方式,用寧靜把過去一年的雜音洗掉,迎接新的日子。
1. Amati Lelungan 不出門: 這一天街道空蕩蕩的,所有人都待在家裡,連遊客也必須乖乖待在飯店。

2. Amati Geni 不生火: 不開燈、不點火,抬頭一望,滿天的星斗清晰得不可思議,像是近在眼前、隨手就能摘下。

3. Amati Lelanguan 不娛樂: 沒有音樂、沒有派對,世界突然安靜得只剩下風聲。瞬間就只剩下了大自然原始的節奏。

4. Amati Karya 不工作: 所有勞動都暫停,島上彷彿進入「冬眠模式」。為的就是讓自己的身心靈獲得休息。

▏▎寧靜日前期準備(Ogoh-Ogoh遊行)

Ogoh-Ogoh 遊行是峇里島迎接新年前夕最熱鬧、最震撼的儀式!
傍晚一到,整座島就像被點燃一樣,鼓聲、火光、還有吶喊的聲響此起彼落。村民們早在幾週前就開始準備,用竹子、報紙、布料做出巨大又誇張的妖怪紙偶,每個妖怪看起來都是眼神凶狠、表情激烈,象徵人們心裡那些恐懼和混亂的惡魔。

等到夕陽快要沉下地平線時,年輕人抬著巨型妖怪上街去敲鑼打鼓、邊走邊喊,就是為了讓整個島的能量都被釋放開來,那畫面真是震撼到不行!

對峇里島人來說,這是一個將混亂內心reset的重要場合。他們相信:先把心裡的混亂召喚出來,直視心目中的恐懼,隔天才迎得了真正的寧靜。

最後,遊行會以焚燒妖怪紙偶作為結束。紙偶被火光吞沒的瞬間,不只照亮夜空,也象徵著把過去一年的壓力、負能量全都燒掉。就在火光照亮夜空的那一刻就會豁然開朗,為什麼隔天的寧靜會如此珍貴。喧鬧過後的沉靜,是這座島獨有的魔力。

▏▎寧靜日當天

如果在峇里島碰上寧靜日(Nyepi),那種感覺真的很特別。前一晚還熱鬧非凡的街道,隔天清晨整個島就像按下暫停鍵一樣安靜,靜得有點不真實。

對峇里島人來說,這一天不是被迫安靜,而是個機會——大家待在家裡冥想、祈禱、沉思,讓心靈重新清明。連自然似乎都跟著慢下來,呼吸變得輕柔,像是在準備重生。前一晚焚燒的惡靈隨風散去,留下的只有靜謐、潔淨和光。

而對旅人來說,能在這天待在峇里島,真的是很罕見的經驗——整個島安靜得不像話。沒有城市噪音,沒有行程催促,你會開始聽到平時被忽略的聲音:自己的心跳、風的節奏、甚至思緒的小聲細語。這種安靜不是空蕩蕩,而是一種深層的「歸零」,讓靈魂有時間整理自己。

▏▎峇里島小分隊考察大分享
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▏▎QA
- 2026年寧靜日是什麼時候?
寧靜日訂於 2026/3/19(四),鈦美朋朋快空出這段時間,跟我們一起飛往峇里島,親身體驗這獨特的寧靜日文化! - 寧靜日期間商店和餐廳會營業嗎?
大部分的店家在寧靜日都會關閉,這24小時內島上的日常商業活動基本上都是停止的。 - 寧靜日期間電力和WiFi會中斷嗎?
大部分家用電力、商業電力會維持,尤其是住在飯店、渡假村的旅客,不會完全斷電。只有街道燈光和商店用電會關閉而已~ - 寧靜日期間可以使用手機或上網嗎?
住在飯店或度假村內可以正常使用手機和上網,重點是保持安靜、尊重當地習俗。 - 寧靜日期間可以抵達或離開峇里島嗎?
寧靜日當天基本無法抵達或離開峇里島,航班和地面交通都會暫停。 - 如何為寧靜日做好準備?
提前備好食物與必需品、住在提供餐飲的飯店、安排好航班與交通、保持安靜心態,就能優雅安全地度過寧靜日。 - 寧靜日期間可以拍照或錄影嗎?
可以拍照錄影,但主要限於住宿範圍內,外出拍攝需保持安靜與尊重當地文化。
有時候,我們需要的不是離開世界,而是暫停世界。2026 的寧靜日,讓我們一起飛去峇里島,把過去的雜音放下,把心洗乾淨。現在就報名,把這段寧靜留給自己。

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